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【閱讀旅行社】就讓自己好過一點吧!─《原子習慣》

從小我就是事事求全,大小事都要規劃好的人,但總是有突如其來的意外或外在人為因素,抹煞掉先前紙上推兵的努力。 隨著歲月流逝、體型從小胖妹成長為大支女,經歷的挫折越來越多,我的路越走越偏,開始質疑從小被教育「自私是不對的行為」是否為真理?因為每經一次不痛快地退讓與沉默,我就愈來愈不快樂,愈發沉迷於「掌控自己人生」的執念當中。 為了取得內在的平衡,我開始為自己發聲。但這樣的舉止顯然不夠彌補先前把自己放到最小,他人擺在優先的失落感。 這是習慣,深根蒂固的罪惡感還是緊掐著我的喉嚨,只要是我開始放空、沒有目的地做著沒有意義的事,我就會喘不過氣。被自己的控制欲逼到沒辦法呼吸。